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ぴーちくパー子

Author:ぴーちくパー子
糖質ダイエットを勉強しながら頑張っています。

節約を意識しながらダイエット成功
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DATE: CATEGORY:体重記録まとめ
年始と言う事でかなーり
誘惑ある時期でした

1月記録です。
1月

54.8kg→53.0kg

1.8kg減!!

1月はやり始めた月の結果を見て
いろいろ修正をして
糖質制限の本を買って
本腰いれてがんばった月でした

そのかいあって
結果マイナス1.8kg!!

今までたくさんのダイエットを
繰り返してきましたが
こんなに効果があるダイエットは初めてでした

素直に嬉しかったです


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